FEAROF MISSING OUT (FOMO) DAN KONSEP QANAAH DALAM ILMU KALAM

Abstrak

FearofMissingOut(FOMO),yangdidefinisikansecaramendalamsebagaibentukkecemasan psikologis yang mendalam dan pervasif di mana individu merasa cemas secara berlebihan bahwa orang lain mungkin sedang mengalami pengalaman-pengalaman yang sangat menyenangkan, bermanfaat, atau bernilai tinggi dari mana mereka sendiri absen atau terlewatkan, telah menjadi salah satu fenomena paling menonjol dalam kehidupan sosial digital modern yang semakin terhubung melalui platform media sosial seperti Instagram, TikTok, dan Twitter, di mana pengguna secara terus-menerus dibombardir dengan konten visual yang menampilkan highlight reel kehidupan orang lain yang tampak sempurna dan penuh prestasi. Di sisi yang kontras namun saling melengkapi, konsepqanaahdalam ilmu kalam – cabang teologi Islam yang secara sistematis membahas prinsip-prinsip dasar keyakinan (aqidah), sifat-sifat ilahi Allah SWT, dan cara manusia mencapai kesempurnaan spiritual melalui penerimaan penuh terhadap ketentuan-Nya – menawarkan paradigma spiritual yang kokoh berupa kerelaan hati yang tulus dan kepuasan jiwa yang mendalam terhadap apa pun yang telah Allah tetapkan sebagai bagian dari qadha dan qadar-Nya, sehingga menjadi antitesis sempurna terhadap kegelisahan FOMO. Artikel ini, melalui pendekatan interdisipliner yang mengintegrasikan psikologi kontemporer Barat dengan teologi kalam klasik Islam, bertujuan untuk menganalisis secara komprehensif hubungan kausal antara kedua konsep tersebut, dampak destruktif FOMO terhadap kesehatan mental individu dan masyarakat, serta potensiqanaahsebagai terapi spiritual yang efektif di era digital yang penuh distraksi ini, dengan menyertakan referensi primer dari Al-Qur'an, hadis, karya ulama kalam seperti Al-Ghazali dan Al-Ash'ari, serta studi empiris modern dari jurnal psikologi terkemuka.