PENGARUH AKUPRESUR TITIK HEGU (LI4) DAN TITIK SANYINJIAO (SP6) TERHADAP PENURUNAN INTENSITAS DISMENORE

Abstrak

Latar Belakang: Di Provinsi Jawa Tengah, prevalensi dismenore dilaporkan sebesar 56 %. Dismenore adalah nyeri perut bagian bawah akibat peningkatan produksi prostaglandin yang memicu kontraksi otot uterus dan menghambat aliran darah ke rahim. Nyeri ini umum dirasakan oleh remaja, menyebabkan ketidaknyamanan dan gangguan konsentrasi belajar. Kondisi tersebut bisa diatasi dengan akupresur pada titik hegu (LI4) dan sanyinjiao (SP6). Metode non farmakologis ini efektif dalam meningkatkan hormon endorfin sebagai pereda nyeri alami, memberikan kenyamanan, serta memperkuat fungsi limpa untuk membantu mengurangi rasa nyeri. Tujuan: Mengetahui pengaruh akupresur titik hegu (LI4) dan titik sanyinjiao (SP6) terhadap penurunan intensitas dismenore. Metode: Penelitian pre eksperimen dengan desain penelitian one group pretest posttest, populasi 120 siswi, sampel 22 diambil menggunakan teknik simple random sampling. Intervensi akupresur titik hegu (LI4) dan titik sanyinjiao (SP6) selama 3 hari berturut turut selama 30 kali putaran. Uji normalitas <0.05, analisa dengan uji Wilcoxon. Hasil: terjadi penurunan dari 4,77 menjadi 0,50 dengan penurunan sebesar 4,27. Analisa statistik didapatkan p-value 0,000 (<0,05). Kesimpulan: Ada pengaruh akupresur titik hegu (LI4) dan titik sanyinjiao (SP6) terhadap penurunan intensitas dismenore.

Background : In Central Java Province, the prevalence of dysmenorrhea is reported to be 56%. Dysmenorrhea is pain in the lower abdominal area due to increased production of prostaglandins that trigger uterine muscle contractions and inhibit blood flow to the uterus. This pain is commonly felt by adolescents, causing discomfort and impaired concentration in learning. This condition can be overcome by acupressure at the hegu (LI4) and sanyinjiao (SP6) points. This non-pharmacological method is effective in increasing endorphin hormones as natural pain relievers, providing comfort, and strengthening spleen function to help reduce pain. Objective : To determine the effect of acupressure at the hegu (LI4) and sanyinjiao (SP6) points on reducing the intensity of dysmenorrhea. Method : Pre- experimental study with a one group pretest posttest research design with a population of 120 female students, a sample of 22 was taken using a simple random sampling technique. The acupressure intervention at the hegu (LI4) and sanyinjiao (SP6) points for 3 consecutive days for 30 rounds. Normality test <0.05, analysis using the Wilcoxon test. Results : There was a decrease from 4.77 to 0.50, with a decrease of 4.27. Statistical analysis obtained a p-value of 0.000 (<0.05). Conclusion : There is an effect of acupressure on the Hegu point (LI4) and the Sanyinjiao point (SP6) on reducing the intensity of dysmenorrhea.